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Breitensportprogramm für die zweite Jahreshälfte 2017

Das Breitensportgramm des TV Voerde für das zweite Halbjahr 2017 steht und kann unter der Rubrik „Sport für alle“ eingesehen werden. Bereits jetzt nehmen die Übungsleiterinnen, deren Rufnummern dort verzeichnet sind, Anmeldungen entgegen.

Neu im Programm ist der Kurs „Faszientraining – Training für Jugendlichkeit, Vitalität und Bewegungsfreiheit“. Das abwechslungsreiche Training soll das faszinale Netzwerk stimulieren, kräftigen, weiten und geschmeidig machen, also insgesamt das Wohlbefinden steigern. Der Kurs beginnt am Dienstag den 05.09.2017 um 16:30 Uhr im Krafttrainingsraum des Vereinsheims des TV Voerde.

Direkt nach den Ferien, am Mittwoch, dem 30.08.2017, beginnt der Nachmittagskurs „Gefäß-Gymnastik“ von 14:30 Uhr bis 16:00 Uhr in der Möllener Turnhalle Auf dem Bünder, am Tag danach vormittags von 10:00 bis 11:30 die Fitness-Gymnastik für Leute ab 50 „Gesund und beweglich bleiben“ im Gymnastikraum der Mehrzweckhalle Steinstraße.

In der nachfolgenden Woche ab den 04.09.2017 starten die Kurse „After Work Fitness“ (montags von 19:00 bis 20:15 Uhr, Krafttrainingsraum Vereinsheim), „Body-Styling und Fitness“ (dienstags von 19:30 bis 20:30 Uhr, Krafttrainingsraum Vereinsheim), „Power-Workout am Vormittag“ (mittwochs von 9:00 Uhr bis 10:00 Uhr, Gymnastikraum der Mehrzweckhalle Steinstraße) und „Präventives Haltungstraining“ (mittwochs von 18:00 bis 19:15 Uhr und 19:15 bis 20:30 Uhr, Turnhalle Steinstraße).

Die beiden Step-Aerobic-Kurse „Tap Free“ beginnen am Montag, 11.09.2017 um
19:30 Uhr, bzw. am Donnerstag, 14.09.2017 um 20:15 Uhr, jeweils im Gymnastikraum der Mehrzweckhalle Steinstraße, wo auch der Kurs „Pilates/Rückenfit“ am Dienstag, 12.09.2017 um 20:00 Uhr startet.

Das Breitensportprogramm richtet sich in erster Linie an Nichtmitglieder des Vereins, wobei aber auch TVV-Mitglieder zu Teilnahme eingeladen sind. Diese erhalten einen erheblichen Nachlass auf die zu entrichtenden Kursgebühren.